• Van Haarlem naar Vogelenzang Noord Holland

    Van Haarlem naar Vogelenzang, een geweldige verhuizing en eindelijk artikel nr. 50! Luister tijdens het lezen naar Depeche Mode  Hallo beste blog bezoekers, Na een tijd geen berichten te hebben geplaatst werd het de hoogste tijd om weer eens een nieuw artikel te plaatsen. In Januari zijn we verhuisd van Haarlem naar Vogelenzang, oftewel van de stad naar het platteland. Na een koude lange winter zijn we beloond met een heerlijk voorjaar en een lange hete zomer waar voorlopig geen einde aan lijkt te komen. We hebben om te beginnen veel tijd besteed aan het transformeren van de achterplaats naar een tuin. De mensen die hier hebben gewoond hadden geen…

  • ZKA loop Haarlem 2012, een trauma minder!

    ZKA loop Haarlem Luister tijdens het lezen van dit artikel naar Clawfinger! Vorige edities van de ZKA loop Haarlem door de duinen bij Haarlem verliepen voor mij door de erg hoge temperaturen niet echt geweldig. Zo liep ik in 2009 de ZKA voor het eerst bij + 25 gr Celcius een eindtijd van 1.55 uur. Al na 10 kilometer begaven de benen het en was het afwisselend rennen en wandelen. Dit vond ik vreselijk en ik besloot direct om in 2010 niet deel te nemen. Rennen moet leuk zijn en natuurlijk is het niet altijd nodig een toptijd te lopen maar het reslutaat moet wel zo zijn dat je er mee…

  • Lopen in Leiden met een zwart randje 2012

    Luister tijdens het lezen naar Racoon en klik hier om naar de website van Racoon te gaan Foto bedacht en genomen door Bas van der Linden Zondagmorgen 20.05.2012 is de dag waarop dit jaar de halve Marathon van Leiden wordt gehouden. Om 08.00 uur gaat de wekker en tot mijn schrik klettert de regen op de ramen. Een flinke hoosbui trekt over Haarlem heen. Maar een extra droog t-shirt inpakken dus. Om 09.14 uur gaat de trein naar Leiden en we zijn op weg. Ik ben niet de enige die in Leiden de halve marathon loopt dit jaar, de groep van Hans levert vijf deelnemers. Arjan, Jan, Bas, Gerlof en…

  • Guuseum in de Sperwer op Jeju Island Korea

    Luister tijdens het lezen naar Anastacia In de 17e eeuw voeren regelmatig schepen van de V.O.C. naar het verre oosten om handel te drijven. Zo vertrok de Sperwer van Hendrik Hamel uit Gorcum in 1653 van Batavia naar Japan, het schip kwam in een storm terecht en liep op de klippen voor het Koreaanse eiland Jeju. Zoals je zult begrijpen stond er geen fanfare op de Hollander met zijn bemanning te wachten toen ze aanspoelden, maar ze werden ook niet direct onthoofd. Alle 64 bemanningsleden werden gevangen genomen en op een lange reis naar Seoul meegenomen. Onderweg naar de replica van de Sperwer op Jeju Island De sperwer in een…

  • Mijn 1/2 Marathon van Rotterdam

    Luister tijdens het lezen naar Train! Hier ging het dan allemaal om althans voor sommige deelnemers misschien. Voor runners als ik is het al een hele opgave om de Marathon te volbrengen. Eindelijk was het dan zover, Zondag 10 April 2011 de Marathon van Rotterdam! Op zaterdag gezellig een middagje met Micky samen naar Rotterdam om m’n nummer op te halen in het WTC en gelijk even door de stad wandelen. Rotterdam centrum is noodgedwongen prachtig vernieuwd na WO II. Het gebied om het WTC en het stadhuisplein is heel mooi. Geen wonder dat de Rotterdam Marathon start en finisht op de Coolsingel, Het hart van de stad. Stadhuisplein Beursplein…

  • Spring in Holland, land of bulbs 2011

    Listen to Adele while watching the pictures Click on the pictures to enlarge them. Just north of the village of “Vogelenzang” is situated the Amsterdam water supply in the dunes. It has a fantastic landscape, makes you feel being back in 1900. You can hike there all day long, but don’t forget to bring some money. Put two Euros in the machine to enter the place. Today is Saturday 02.04.2011, it’s the first sunny day this spring and the temperature is rising above 20 degree Celsius. Here you can find some old farms hiding in the forest. But not in this time of the year, when the flowers are growing…

  • Winter in Holland (December 2010)

    Listen to 3 doors down while you watch the pictures Winter scenes at the national park: Duin & Kruidberg The sun is breaking thru after the snowstorm It’s almost a “Rembrandt” as you can see the light and dark Find your way in the park Sunny dunes in Holland Find your way home in the snow Watch Simons Cat benaeth +2 Related posts:Amy Winehouse overleden (27)Webcam Haarlem Station NLSkien in La Plagne FranceRoze Zaterdag in HaarlemOpmerkelijk voertuig in AmsterdamWandelen in de Negev woestijn bij Yeruham

  • Van 0 tot 42,195 km in 20 maanden 2010 (deel 3)

    Luister tijdens het lezen naar Depeche Mode Hallo beste lopers en lezers! De marathon van Rotterdam 2010 zit er op met hoogte punten en dieptepunten. Het was erg koud op zondagmorgen toen Arjan, Lino en ik naar Rotterdam afreisden. We reisden samen met enkele mensen van de woensdagavond groep die voor ons traint, helaas weet ik hun namen niet, maar het was wel gezellig zo samen in de trein. Rotterdam was al goed in de stemming toen we daar aankwamen. Veel muziek en overal vrolijke mensen. Nadat we ons hadden omgekleed in een tent van de landmacht was het dan zo ver, op naar de start! Er stond een koude…

  • Van 0 tot 42,195 km in 20 maanden 2010 (deel 2)

    Luister tijdens het lezen naar Lady Gaga Hallo beste lezers en lopers, Na een periode van rust in de maanden Oktober en November was ik toch wel weer toe aan een nieuwe uitdaging voor 2010. De moeie benen en geest waren verdwenen. Dus leek het mij een goed idee om het Marathon plan serieus te gaan invullen. Het plan was om m’n conditie middels diverse loopjes op peil te brengen voor de Marathon van Rotterdam. Deze keer zou ik beter volgens schema’s gaan trainen en met hardslagmeter gaan lopen. Ik begon in december met de Midwinterduinloop van 16 km om weer even te wennen aan de lange afstanden.Hierna zou ik…

  • Van 0 tot 42,195 km in 20 maanden 2010 (deel 1)

    Luister tijdens het lezen naar Lasgo Hallo allemaal, Ik ben Jan en ik ben aan het trainen voor de Rotterdam Marathon. Hieronder een fotootje van de Dam tot Damloop 2009.Er werd mij gevraagd een stukje te schrijven over de Marathon omdat dit de eerste keer gaat worden voor mij en dat is een bijzondere ervaring. Het lijkt me leuk om nu een stukje te schrijven over wat er vooraf is gegaan en uiteindelijk over de Marathon zelf, maar dat duurt nog 2 weekjes. Gaat ie dan 🙂 In Juli 2008 werd ik bijna 41 en m’n benen begonnen wat stijf te worden, waarschijnlijk door het gebrek aan beweging. Ik deed…